Порой, когда мы хотим пошутить, мы забываем о чувствах другого человека, путаем шутки с насмешками, оскорблениями и травлей. Стоит помнить о том, что шутка — это когда смешно всем, никто не обижен и не оскорблён.

Если для вас это невинная улыбка, невдумчивый комментарий, забавный мем, то для жертвы это целая «волна» негативной оценки его личности, от которой он не может скрыться, ведь она идет за ним в реальном и виртуальном мире.

Обратиться за помощью к специалистам можно позвонив на общероссийский телефон доверия 8-800-2000-122

В Республике Коми есть возможность написать в анонимный чат-бот бесплатной психологической помощи в Telegram «Помощь рядом 11» (@psyhelp11_bot). Чтобы найти чат-бот достаточно вбить в поиск мессенджера Телеграм: Помощь рядом11 и вам ответит специалист-психолог.